Enfócate

Recuperar el enfoque de la vida es uno de los objetivos que suelen plantearse las personas que optan por iniciar un proceso de coaching. La falta de metas concretas, no tener bien definido cuál es tu propósito de vida, el ¿para qué estoy aquí? ¿cuál es mi cometido en esta vida? hace que no nos podamos enfocar en lo que realmente queremos y trabajar en pos de ello. La dispersión mental es otro condicionante importante que nos impide enfocarnos, y vivimos en un mundo lleno de estímulos externos que nos distraen de nuestro objetivo o meta principal.