jueves, julio 02, 2009

Impedimentos para el éxito

  1. Falta de Motivación
  2. Falta del control de la impulsividad
  3. Falta/exceso de perseverancia
  4. Utilizar las capacidades erróneas
  5. Incapacidad de convertir el pensamiento en acción
  6. Falta de orientación hacia el producto (resultados)
  7. Incapacidad para terminar y llevar a cabo los trabajos
  8. Fracasar desde el principio (incapacidad de empezar)
  9. Miedo al fracaso; pesimismo (del fracaso se aprende)
  10. Indeterminación (aplazar obligaciones); “sólo bajo presión”
  11. Imposibilidad de asumir la responsabilidad; “ellos tienen la culpa”
  12. Autocompasión “excesiva” (provoca rechazo de los demás)
  13. Dependencia excesiva; “que otros me resuelvan los problemas”
  14. Recrearse en las dificultades personales; “hay que afrontarlas”
  15. Distracción y la falta de concentración; “cuidar el ambiente de trabajo”
  16. Abarcar demasiado o demasiado poco
  17. Incapacidad para aplazar la gratificación (sacrifican las recompensas “grandes”)
  18. Incapacidad o falta de voluntad de ver el bosque a causa de los árboles (sólo detalles)
  19. Falta de equilibrio entre las tres inteligencias (crítico-analítica, creativa-sintética y práctico-contextualizada); “distinguir cuál es la ocasión adecuada para aplicar cada una”
  20. Muy poca o demasiada confianza en uno mismo; “peligroso en entrevistas de trabajo”


“Enseñar a Pensar”
ROBERT J। STERNBERG y LOUISE SPEAR-SWERLING (2.000)
Ed. Santillana.

viernes, abril 10, 2009

Ser feliz

La felicidad está en nuestro estado de ánimo, hay que aprender a apreciar la vida. No se trata de llegar a la cima de la montaña ni de deambular alrededor de la montaña: la felicidad es la experiencia de escalar hasta la cima, está en el camino.

EL sentido de felicidad lo encontramos en el interior de cada uno. Si se la busca en el sitio equivocado, se estará convencido de que no existe porque no se la encuentra allí donde se espera. Habrá que conocerse lo suficiente para que ésta emerja y se pueda lograr su efectivo y real aprendizaje.

Ser feliz no es tener una vida perfecta. Ser feliz es reconocer que vale la pena vivir, a pesar de todos los desafíos, pérdidas y frustraciones. Ser feliz es dejar de ser víctimas de los problemas y hacernos dueños, protagonistas, de nuestra propia historia. Estar presentes, saboreando el momento, el aquí y el ahora, tomando conciencia del fluir de la existencia.

El estado de ánimo, qué es la banda sonora de nuestra vida, nos posibilita mirar el mundo del color que nos apetezca, permitiéndonos transformar cualquier situación en negativa o positiva, conforme a nuestros particulares intereses; conocemos que la incidencia real de los eventos que nos afectan, lo es de un escaso 10%, porque el restante 90% corresponde a la trascendencia que les demos.

Los emociones nos llegan, pero somos nosotros los responsables de decidir cambiarlas o permanecer en ellas

Somos nosotros quienes decidimos la positividad o negatividad de cada situación o circunstancia que nos afecte. De modo tal que, dos eventos idénticos en su naturaleza podrá nuestro estado de ánimo transformarlos de manera diferente en cada oportunidad.
Es necesario aprender el valor de la música, la espiritualidad y las relaciones interpersonales porque le otorgan valor y sentido a la vida.

Consejos para vivir momentos felices

No darle vueltas a las cosas, actuar
No quedarse pensando en lo negativo, movilizarse
Disfrutar y tomar consciencia de los momentos simples
Recurrir a un buen recuerdo cuando se esté triste
Escoger cada noche algún episodio agradable del día.

Estrategias para aumentar el nivel de felicidad

Ser más activos y permanecer ocupados
Dedicar más tiempo a la vida social
Ser productivo en trabajo
Organizarse mejor
Dejar de agobiarse
Adecuar correctamente las expectivas y las aspiraciones
Desarrollar un pensamiento optimista y positivo
Trabajar en busca de una personalidad sana
Desarrollar una personalidad atractiva
Ser uno mismo
Eliminar los sentimiento negativas
Las relaciones intimas son la primera fuente de felicidad
Apreciar la felicidad

viernes, febrero 20, 2009

La declaración de Dublin, 11 de julio 2008

El pasado 11 de Julio se reunieron en Dublín, coaches de 16 países para diseñar lo que sería un visión compartida sobre el mundo del coaching, sus desafíos actuales y futuros y la creación de una comunidad global de coaching que honrado la diversidad de los distintas corrientes, incluya a empresarios, académicos, practicantes y organizaciones profesionales que promuevan el diálogo para el desarrollo del Coaching. El resultado es la Declaración de Dublín sobre Coaching:

“Somos coaches provenientes de distintas corrientes y nos hemos reunido en Dublín para dialogar acerca del estado de nuestra emergente profesión.
Reconociendo el valor de la cohesión global y de la claridad, al mismo tiempo que honramos la diversidad, estamos reunidos por un sentido de urgencia de capturar la esencia y el poder del coaching en un mundo donde la gente de todos los lugares se está encontrando frente a tiempos de cambios críticos.
Basados profundamente en el valor de lo que hacemos, somos sesenta y seis personas provenientes de dieciséis países, definidos por nuestro compromiso con esta nuestra profesión que nos da fuerzasy con la inquietud de observar en este momento clave de su desarrollo y nuestro deseo por descubrir, soñar, y entregar nuestra visión compartida para su futuro.
A través de doce meses de diálogo internacional, alrededor de doscientos cincuenta personas contribuyeron para que diez grupos trabajaran en el desarrollo de áreas clave dentro del campo del coaching.
Esto llevó a que se organizara la Convención Global de Coaching, la primera reunión de su tipo. Nos sentimos grandemente inspirados gracias ala diversidad profesional y cultural de los participantes. También descubrimos un interesante grado de bases en común, comenzando por la creencia en el poder del coaching para dejar salir el potencial de la gente, las organizaciones y sociedad.
Adicionalmente encontramos un anhelo para el tipo de cooperación que podría servir como modelo para este proceso de diálogo, y un deseo de desempeñar un papel para la crianza de nuestra profesión en esta fase dinámica de su desarrollo.
Agradecemos las interacciones entre individuos y grupos que están conduciendo a la emergencia de un alto grado de coherencia y significado en esta joven profesión.Nosotros afirmamos nuestro compromiso para con la Comunidad Global de Coaching que incluye profesionales, académicos, gente de negocios, administradores, y organizaciones profesionales para seguir persiguiendo este diálogo.
Al mismo tiempo reconocemos los retos que encara nuestra emergente profesión, los conflictos entre diversos enfoques que podrían difuminar su energía, así como aquellos movimientos que amenacen limitar su habilidad de realizar su más completa contribución a individuos, organizaciones y sociedad.
Afirmamos el imperativo inmediato que la comunidad de coaching se reúna para definirse y regularse a sí misma.Por tanto, nosotros, los delegados de la Convención Global en Coaching, por la presente declaramos que los individuos y organizaciones que comprenden la Comunidad Global de Coaching necesitan:
1.- Establecer una comprensión común de la profesión a través de un código de ética compartido, estándares de práctica y directrices educacionales que aseguren la calidad e integridad de las competencias que subyacen en el corazón de nuestra práctica.
2.- Reconocer y afirmar las raíces multidisciplinarias y la naturaleza del coaching como una única síntesis de un rango de disciplinas que crean un nuevo y distintivo valor para los individuos, organizaciones y a la sociedad. Para cumplir con ello es necesario agregar conocimiento a la disciplina del coaching, a través de rigurosas investigaciones en cuanto a procesos, prácticas y resultados del coaching, con el objeto de fortalecer su impacto práctico y afianzar sus bases prácticas.
3.- Responder a un mundo invadido por retos para los cuales no hay respuestas predeterminadas, por medio del uso del coaching para crear un espacio en el cual puedan emerger nuevas soluciones. Al hacer uso de nuestra metodología damos un paso en la obtención del verdadero poder del coaching como coaches e invitamos a nuestros clientes a hacer lo mismo.
4.- Movernos más allá de nuestros propios intereses y unirnos con otros miembros de la Comunidad Global de Coaching en un diálogo que ya se está llevando a cabo, para tratar aspectos críticos referentes a nuestro campo, comenzando con aquellos que fueron identificados por los diez grupos de trabajo (ver los apéndices de los grupos que se agregaron a ésta Declaración).

Firmado por los coaches presentes en la Convención Global en Coaching
Dublín, Julio 11, 2008.

El coaching según la declaración de Dublín es: Conjunto de diferentes disciplinas que dan lugar a una base propia de conocimientos y práctica profesional

Esto incluye:

Teoría del aprendizaje (Kolb, Bloom, Bandura, Boud, Mumford)
Cambio (Hudson, Batson, Kotter, Scott and Jaffee)
Desarrollo Mental (Kegan, Dubrowsky, Kohlberg)
Ego (Loevinger, Cook)
Comunicación (Witgenstein, Watzlavick)
Pensamiento Sistémico (Lewin, Emery, Trist, Senge)
Psicología Social ((Izen)
Desarrollo Organizacional (Ulrich, Smallwood, Schein, Beckhard, Burke)
Procesos de trabajo (Mindell)
Investigación en Acción (Revans, Board y Weinstock)
Cultura (Schein)
Aprendizaje autodirigido (Boyatzis)
Liderazgo (Bennis, Jaques, Blanchard, Greenleaf)
Existencial (Yalom, Spinelli)
Teoría del caos (Poincaré, Weathley)
Psicología Cognitiva (Beck, Ellis, Bion, Bandura, Freud, Skinner, Seligman)
Inteligencia emocional (Pert, Goleman)
Inteligencia Espiritual ( Zohar)