viernes, octubre 21, 2011
jueves, octubre 20, 2011
Psicologo coach: felicidad y sufrimiento
incrementando la percepción de recursos, y mejorando el estado de ánimo; disminuyendo la incertidumbre, ayudando a los hombres a deliberar en las encrucijadas difíciles y aumentado su percepción de control en el itinerario de la vida"
RAMÓN BAYÉS SOPEN
Sobre la felicidad y el sufrimiento
Quaderns de Psicologia 2009, Vol. 11,
sábado, octubre 15, 2011
Coaching Psychology
11.10.2011 Formación - Los días 11 y 12 de octubre, profesionales de la coaching psychology de todo el mundo se reúnen en UAB Casa Convalescència (C. Sant Antoni Maria Claret, 171, Barcelona) para acercar esta disciplina a la sociedad.
La coaching psychology utiliza la ciencia de la psicología y métodos contrastados de coaching para mejorar el bienestar personal y profesional. El coaching trata a la población no clínica (personas sin trastornos mentales ni elevado sufrimiento emocional) para que aumente su bienestar y consiga sus objetivos personales y profesionales. La coaching psychology busca este mismo fin desde el conocimiento científico del comportamiento humano que aporta la psicología, y empleando técnicas contrastadas de coaching.
El 1st International Congress of Coaching Psychology, Spain 2011, el primer encuentro internacional que se celebra en España. Está organizado por el Col·legi Oficial de Psicòlegs de Catalunya (COPC), la UAB, el Consejo General de Colegios Oficiales de Psicólogos y la Psicofundación.
Participarán en el encuentro psicólogos coaches de todo el mundo que trabajan en diferentes ámbitos de la empresa, las relaciones personales, la educación, el deporte, la salud, etc. Expondrán sus experiencias y los resultados de sus investigaciones.
En la conferencia plenaria del Congreso y bajo el título "Pasado, presente y futuro de la coaching psychology", Stephen Palmer, considerado el padre de este movimiento junto con Peter Zarris, abordará qué pueden ofrecer los psicólogos y la psicología en el campo del coaching.
Más información
http://coaching.psychology.congress.spain.copc.cat/
miércoles, octubre 12, 2011
Diez cosas que puedes hacer para contribuir a la paz
1. Dedica unos momentos cada día para reflexionar sobre el tipo de relación que quieres contigo mismo y con los demás.
2. Recuerda que todos los seres humanos tienen las mismas necesidades.
3. Observa tus intenciones para descubrir si estás tan interesado en las necesidades de los demás como en las tuyas.
4. Cuando le pidas a alguien que haga algo, verifica si estás haciendo una petición o una exigencia.
5. En vez de decirle a otra persona lo que NO quieres que haga, dile lo que SI quieres que haga.
6. En vez de decirle a otra persona como quieres que sea, dile qué acciones quieres que haga para que le ayuden a ser de esa manera.
7. Antes de pronunciarte de acuerdo o en desacuerdo con las opiniones de alguien, trata de conectar con sus sentimientos y necesidades.
8. En vez de decir NO, expresa qué necesidades tuyas te impiden decir que SI.
9. Si sientes enfado, pregúntate qué necesidad tienes insatisfecha, y qué podrías hacer para satisfacerla, en vez de pensar qué hay de malo en los demás o en ti mismo.
10. En vez de alabar a alguien que ha hecho algo que te gusta, demuestra tu agradecimiento mencionándole qué necesidades ha satisfecho su acción.