COACHING VALENCIA

Balance anual 2001 y propósitos para 2012

2011-12-30T21:37:00.007+01:00

Balance anual 2001 y propósitos para 2012Faltan pocos días para acabar el año y es el momento de hacer el balance. Un balance que te ayude y te oriente en qué dirección hay que trabajar durante el año que viene, que objetivos plantearte para mejorar uno u otro aspecto de tu vida.Te propongo dar lo mejor de ti, comprometerte, mantener tu fuerza e ilusión para seguir trabajando y aportando,

Rafael Echeverría: ¿Qué es el ser humano?

2011-10-21T15:28:00.001+02:00

¿Que es el Ser Humano? from Newfield Consulting on Vimeo.

Psicologo coach: felicidad y sufrimiento

2011-10-20T11:07:00.001+02:00

"La persona es el viaje. Los psicólogos podemos contribuir a hacerlo más llevadero, Sobre la felicidad y el sufrimiento disminuyendo las vivencias de amenaza,incrementando la percepción de recursos, y mejorando el estado de ánimo; disminuyendo la incertidumbre, ayudando a los hombres a deliberar en las encrucijadas difíciles y aumentado su percepción de control en el itinerario de la vida"RAMÓN

Coaching Psychology

2011-10-15T10:06:00.002+02:00

La 'coaching psychology' se da a conocer en la UAB 11.10.2011 Formación - Los días 11 y 12 de octubre, profesionales de la coaching psychology de todo el mundo se reúnen en UAB Casa Convalescència (C. Sant Antoni Maria Claret, 171, Barcelona) para acercar esta disciplina a la sociedad. La coaching psychology utiliza la ciencia de la psicología y métodos contrastados de coaching para

2011-10-12T22:26:00.001+02:00

Únase a Viadeo, la red social profesional elegida por Ricard Guillem Guillem y más de 35 millones de profesionales

Diez cosas que puedes hacer para contribuir a la paz

2011-10-12T21:50:00.001+02:00

1. Dedica unos momentos cada día para reflexionar sobre el tipo de relación que quieres contigo mismo y con los demás. 2. Recuerda que todos los seres humanos tienen las mismas necesidades. 3. Observa tus intenciones para descubrir si estás tan interesado en

Vacaciones mentales

2011-08-10T23:54:00.004+02:00

"El arte de descansar,es una parte del arte de trabajar"John Ernst SteinbeckPasar las vacaciones en una fantástica playa o en una gran ciudad no imposibilita que el cerebro se fugue a septiembre y adelante la vuelta al trabajo, boicoteando el esperado descanso estival Para remediarlo, lo mejor es viajar a través de uno mismo en lugar de confiar en que la mente se relaje por el mero hecho de

Decálogo contra el estrés

2011-04-29T13:05:00.003+02:00

El psiquiatra Fernando Sarráis incluye en su libro ‘Aprendiendo a vivir: el descanso" un decálogo contra el estrés. 1.Distraerse con actividades lúdicas, pues disfrutar es necesario para el descanso mental.2.Desconectar mediante viajes, ya que la distancia física suele ir acompañada de la distancia mental.3.Cambiar de actividad periódicamente, para descansar de una actividad con otra actividad

¿Delantero o defensa? Tu decides

2011-03-03T13:33:00.001+01:00

Leo en un anuncio publicitario "No cuentes los días, haz que los días cuenten".Viene a mi mente la psicología de los futbolistas en el campo de juego. Los porteros están mentalmente entrenados para parar, no dejarse golear. Los delanteros, meter goles, arriesgar, intentarlo ...Mentalidades que en el día a día comportan vidas diferentes. Como un futbolista tu también puedes entrenarte para tu vida

2011-01-18T12:44:00.001+01:00

Las emociones

2011-01-07T14:10:00.002+01:00

La sabiduría de las emociones, Norberto LevyEl miedo, el enojo, la culpa, la envidia, la vergüenza, son emociones que todos conocemos y que alguna vez hemos sentido. Cuando no sabemos que hacer con ellas, cuando no hemos aprendido a ver qué problemas nos señalan y cómo resolverlos, se convierten entonces en puro padecimiento. Pero no es su único destino. Como en el plano físico, en el que cada

Las 10 mejores técnicas de Richard Wiseman para tener “suerte” en la vida

2010-12-05T13:14:00.000+01:00

1. El más importante: para dar un impulso significativo a tu felicidad, fuerza en tu rostro una sonrisa, y mantén la expresión durante 20 segundos.2. Combate los sentimientos negativos.3. Paga por experiencias, no por objetos. Ve a conciertos, películas y restaurantes inusuales o raros: te darán la oportunidad de hacer cosas con otros, o de contárselo después a otros.4. No vayas siempre de

¿Cómo podemos cambiar un hábito?

2010-08-19T09:20:00.002+02:00

¿Cómo podemos cambiar un hábito?Cuando estamos aprendiendo algo nuevo, todos tenemos que pasar por cuatroetapas:1. Inconscientemente incompetente. No sabemos cómo hacer algo y tampoco nos preocupa (por ejemplo, no puedo conducir un coche y nunca me puse a pensar en ello).2. Conscientemente incompetente. Comenzamos a aprender algo nuevo pero nos damos cuenta que es más difícil que lo que

ATREVETE ! VENCE EL MIEDO

2010-06-16T22:22:00.000+02:00

Nos hicieron creer

2010-06-04T00:08:00.002+02:00

Nos hicieron creer que el “gran amor”, solo sucede una vez, generalmente antes de los 30 años. No nos contaron que el amor no es accionado, ni llega en un momento determinado. Nos hicieron creer que cada uno de nosotros es la mitad de una naranja, y que la vida solo tiene sentido cuando encontramos a la otra mitad. No nos contaron que ya nacemos enteros, que nadie en nuestra vida merece cargar en

Crisis y posibilidades del ser

2010-05-31T11:44:00.002+02:00

“Estamos en la mayor crisisque haya enfrentado la humanidad:la crisis de nuestro conceptode ser humano”.Rafael EcheverríaRafael Echevarria considera que estamos viviendo una crisis metafísica, de la concepción del ser humano eterno e inmutable. La concepción metafísica postula que:· La vida no tiene sentido y que debemos buscarlo en otro mundo,· el ser es inmutable y que acceder a

Coaching personal y equilibrio

2010-05-09T21:55:00.008+02:00

“Locura es hacer siempre lo mismo y esperar resultados diferentes” Albert Einstein Me gusta definir el coaching como un proceso conversacional de aprendizaje que facilita centrarse en la solución más que en el problema, promover cambios y, en definitiva, tener una mayor conciencia y responsabilidad sobre la realidad. Un proceso de aprendizaje, de desarrollo personal y profesional, que ocurre

“A callarse”

2010-04-25T22:55:00.003+02:00

La poesía puede ser como una mirada, como una caricia…, hace posible comunicarnos como no lo hacen las palabras.“A callarse”Por una vez sobre la tierrano hablemos en ningún idioma;por un segundo, detengámonos;no movamos tanto los brazos.Sería un minuto fragante,sin prisa, sin locomotoras;todos estaríamos juntosen una quietud instantánea.Los pescadores del mar fríono harían daño a las ballenas,y

Lo que marca la diferencia

2010-03-16T10:52:00.005+01:00

Corto: "15 días en agosto"“Según los mayores, hay que hacerse adulto para entenderlo todo. Pero yo miro a la gente en la calle y no veo que sean felices. Sólo nosotros, sólo los niños disfrutamos de la vida. Es como si al cumplir los 18 todo el mundo perdiera la cabeza. Todos son caras largas, gruñidos y malas noticias”“15 días en agosto” es un cortometraje de Edu Glez de Tropofilms que ganó el

Feliz año 2010

2010-01-01T13:57:00.003+01:00

Porque sigamos construyendo juntos un mundo mejorEl coaching es un proceso sistemático focalizado en la solución y orientado a los resultados en la que el coach facilita el aprendizaje autodirigido, el crecimiento personal y el incremento de la experiencia de vida y del rendimiento de los clientes en los dominios determinados por el propio cliente.Los objetivos fundamentales, tanto del coaching

Pensamientos que traen la felicidad

2010-01-01T13:20:00.005+01:00

El incremento de momentos de felicidad está disponible para todos. El primer paso hacia una vida más feliz es darse cuenta de las propias actitudes que no están ayudando. Una vez que hagas algunos ajustes en la manera que piensas de ti mismo, te será más fácil hacer cambios en tus acciones que te traerán felicidad. 1. Si no eres feliz, toma tu mismo la responsabilidad de serlo (feliz). 2. Date

Impedimentos para el éxito

2009-07-02T09:34:00.002+02:00

Falta de Motivación Falta del control de la impulsividad Falta/exceso de perseverancia Utilizar las capacidades erróneas Incapacidad de convertir el pensamiento en acción Falta de orientación hacia el producto (resultados) Incapacidad para terminar y llevar a cabo los trabajosFracasar desde el principio (incapacidad de empezar) Miedo al fracaso; pesimismo (del fracaso se aprende) Indeterminación

Ser feliz

2009-04-10T15:07:00.005+02:00

La felicidad está en nuestro estado de ánimo, hay que aprender a apreciar la vida. No se trata de llegar a la cima de la montaña ni de deambular alrededor de la montaña: la felicidad es la experiencia de escalar hasta la cima, está en el camino.EL sentido de felicidad lo encontramos en el interior de cada uno. Si se la busca en el sitio equivocado, se estará convencido de que no existe porque no

La declaración de Dublin, 11 de julio 2008

2009-02-20T00:17:00.002+01:00

El pasado 11 de Julio se reunieron en Dublín, coaches de 16 países para diseñar lo que sería un visión compartida sobre el mundo del coaching, sus desafíos actuales y futuros y la creación de una comunidad global de coaching que honrado la diversidad de los distintas corrientes, incluya a empresarios, académicos, practicantes y organizaciones profesionales que promuevan el diálogo para el

Gestionar adecuadamente los sentimientos organizativos

2008-11-16T12:29:00.004+01:00

Las organizaciones hoy en día reclaman directivos que sepan conectar positivamente, de forma optimista, con la gente que con ellos trabajan. Si ese vínculo falla, la más sólida de las empresas acabará por venirse abajo.Medidas que pueden tomarse para gestionar adecuadamente los sentimientos organizativos.1. Transmitir únicamente lo que los demás pueden asumir.2. No descargar “tormentas” o

El contexto lo es todo: el ser y la nada

2008-10-04T12:26:00.004+02:00

En el juego de la vida el ser humano tiene la doble condición de contexto "ser" y contenido "manifestación".Lo que creemos que somos limita o expande nuestras posibilidades. Operamos en nuestras vidas identificándonos con el cuerpo, los pensamientos o las emociones. En la medida en que demos por cierto que somos alguna cosa, nos vamos a adherir, a identificar con eso y eso nos va a controlar. El

Responsabilidad y protagonismo

2008-09-27T11:05:00.003+02:00

La mente tiene una diversidad de interpretaciones de lo que es la responsabilidad; una de ellas es interpretarla como culpa, como falta; o sus opuestos, como crédito o mérito. La culpa es el precio automático que pagamos cuando nuestras acciones no coinciden con nuestras creencias respecto a como deberíamos comportarnos.Hay otra interpretación de control. Un lugar habitual desde donde operamos es

El ser humano despierto

2008-09-27T08:48:00.017+02:00

El "ser humano despierto" es aquel que permanece como un testigo atento y vigilante, no sólo del mundo que lo rodea, sino de sí mismo también: de su cuerpo, sensaciones, emociones y pensamientos.Esta actitud provoca que nunca se olvide de sí, experimentando esto como un despertar: cuando el ser humano permanece alerta de sí mismo, se da cuenta de que es y está, de que existe, "conciencia del ser"

Meditar o estar ocho horas delante de una pared

2008-09-27T08:24:00.003+02:00

" Muchas personas confunden la verdadera meditacion con los ejercicios de concentración"

El despido interior

2008-04-15T22:07:00.010+02:00

La huida interna, el exilio interior, el repliegue son conceptos psicológicos aplicados a la vida personal. Los alemanes fueron los primeros en extrapolar este fenómeno al mundo laboral: el Despido Interior. El Despido Interior se define como “la renuncia a poner empeño en el trabajo”.El Despido interior es el resultado final de un largo y complejo proceso de vivencias negativas, hasta el punto

Entrenando el ser

2008-02-29T21:48:00.004+01:00

Coaching es... no decirle a la gente que hacer... es más bien darles la oportunidad de examinar lo que están haciendo a la luz de sus intenciones. Como actividad genérica, tiene como finalidad identificar y disolver los obstáculos que las personas solemos encontrar en el logro de nuestras aspiraciones. Es un camino, una invitación al cambio, a ser cambiando, a pensar diferente, a revisar nuestro

EL FENÓMENO DEL CALLAR

2007-10-16T16:27:00.000+02:00

Cuando hablamos del lenguaje pensamos que la comunicación se agota en las dos áreas de escuchar y el hablar. sin embargo, algunos fenómenos asociados al no hablar que juegan un papel importante en la comunicación.Chris Argyris hace referencia a los fenómenos del silencio y del callar y demuestra la importancia que ellos revisten en el que hacer de las organizaciones y de las relaciones. Al

Ejercicio físico

2007-07-20T16:56:00.000+02:00

El ejercicio físico es un poderoso remedio para el estres y los estados de depresión.Ridgeline Fitness's "Swiss Ball Abs and Core" PreviewPodcast 1 "Intro"Podcast 2 "The Crunch"Podcast 3 "Straight Leg Bridge"Podcast 4 "Side Crunch"Podcast 5 "Torso Twist"Podcast 6 "Back Extension"Podcast 7 "Roll Out"Podcast 8 "Alternating Superman"Podcast 9 "Knee Tuck"Podcast 10 "Spinal Twist"Podcast 11 "Swiss

Las Cosas más importantes que hemos aprendido

2006-12-25T13:21:00.000+01:00

Las Quince Cosas más importantes que hemos aprendido a lo largo de los años. 15. Mientras más espere para pedir disculpas por algo que hizo mal, más temprano una debilidad se percibirá como una maldad. Cuando se encuentre en una situación en la que tenga que pedir disculpas, no lo piense mucho y hagalo, mientras más espere peor.14. Buenos pensamientos en tu cabeza pero no enviados no significan

Competencias Conversacionales

2005-09-25T18:50:00.000+02:00

Nuestras competencias o incompetencias conversacionales nos constituyen en el tipo de ser humano que somos y ello condiciona el tipo de vida que nos cabe esperar. Durante siglos, la interpretación generalizada sobre el lenguaje le confería a éste un papel fundamentalmente descriptivo. Se entendía que el lenguaje servía para describir lo que percibíamos, lo que sentíamos o lo que pensábamos.

Coaching

2005-07-05T19:37:00.000+02:00

¿Por qué una persona busca a un entrenador deportivo para mejorar su forma física? ¿por qué no había pensado en buscar un entrenador vital (de vida) para mejorar los distintos aspectos de mi vida?¿Por qué equipo deportivo pierde en una temporada y en la siguiente, con los mismos jugadores y contra oponentes aún mejores, llega a ser el campeón? ¿Por qué las mismas personas se desempeñan mejor o

Trastorno de Déficit de Atención en Adultos - TDAH

2005-05-21T19:04:00.000+02:00

El TDAH es una condición que dura toda la vida, una incapacidad invisible. Los tratamientos nos ayudan a manejar sus síntomas, no lo curan. Aprender a vivir con tu TDAH es una parte importante para tomar el control de tu vida y seguir adelante.Una de las formas de asegurar que ese movimiento hacia delante continúe, es contratar un Coach de TDAH. Piensa en un coach como si fuera el entrenador

El coaching Ontológico

2005-05-21T18:59:00.000+02:00

El Coaching Ontológico es una nueva profesional en España, que tiene décadas de aplicación exitosa en países de Europa y Estados Unidos. Propone una nueva manera de relacionarnos basada fundamentalmente en el reconocimiento de que cada ser humano es un “observador diferente de la realidad”.Decimos que los seres humanos construimos nuestra vida, es decir, obtenemos en nuestra vida determinados

Cómo se desarrollo el coaching

2005-05-21T16:48:00.000+02:00

Optar por el coaching no significa suponer que algo anda mal conmigo, sino simplemente reconocer que hay cosas que no sé, aspecto de mi vida personal y profesional que puedo mejorar. En el coaching, si bien el papel del coach es activo, al final de cuentas quién conduce el proceso es el cliente (coachado). El coaching se funda en el principio de la autonomía del coachado. Es él quién decide,